Dietetikus: a táplálkozás befolyásolja az immunrendszert
2020-05-03 12:16:00
Egészséges táplálkozással jól lehet befolyásolni az immunrendszert - mondta Erdélyi Alíz dietetikus az M1 aktuális csatorna vasárnap reggeli műsorában.
A koronavírus-járvány kapcsán a szakember a tervezés fontosságára hívta fel a figyelmet.
Kiemelte: aki két hétre előre megtervezi az "étlapot", az el tudja érni, hogy akár csak hetente kelljen elmennie vásárolni. Jól összeállított bevásárlólistával pedig a boltban eltöltött idő is csökkenthető.
Ezen felül az "étlap" megtervezésével arra is könnyebb odafigyelni, hogy abban szerepeljen elég gyümölcs és zöldség, rosttartalmú élelmiszer - hangsúlyozta Erdélyi Alíz.
Régebbi híreink
Képújság
Sajómente Média Alapítvány
Legfrissebb híreink
18:41
- Az EP megszavazta a kényszermunkával készült termékek kitiltását az EU piacáról18:05
- Időjárás-jelentés17:17
- Letartóztattak egy férfit, aki a gyanú szerint gyermekeket molesztált16:33
- Még mit nem: új KFT-lemez tizenhat év után15:18
- Nyomozást rendeltek el a Lánchíd felújítása ügyében14:27
- Gyerekekről készült pornográf felvételek miatt börtönbüntetésre ítéltek egy pécsi férfit13:54
- Apró lépésekkel, tájazonos módon érdemes a természeti környezetben fejleszteni13:11
- PM: Magyarország készíti az unió jövő évi költségvetését12:37
- ÁSZ: sokat fejlődött az elektronikus közigazgatási ügyintézés, de hiányosságokat is feltárt az ellenőrzés12:05
- NMHH: politikusok, sportolók és hírességek szerepeltek a leggyakrabban tavaly az online médiában
Mai legolvasottabb hírek
MTI hírfelhasználó
Hasznos linkek