Szakértő: naponta legalább fél liter tejet kellene fogyasztani
2016-10-28 10:12:01
Naponta legalább fél liter tejet vagy annak megfelelő kalciumtartalmú tejterméket kellene fogyasztani az egészség megőrzése érdekében - közölte a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke az M1 aktuális csatorna pénteki műsorában.
Kubányi Jolán elmondta, hogy a tej nemcsak kalciumot, hanem sok vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz.
Aki nem szereti a tejet, helyettesítheti például kefirrel vagy joghurttal - tette hozzá.
A szakértő megjegyezte, hogy a magyar gyerekek az ajánlások ellenére kevés tejterméket fogyasztanak, aminek egyebek mellett korai csontritkulás, vagy a fogazat nem megfelelő fejlődése lehet a következménye.
Régebbi híreink
Képújság
Legfrissebb híreink
06:04
- NÚSZ: április 1-től lehet napi e-matricát vásárolniTegnap
- MFB: megjelent a KKV Technológia Plusz Hitelprogram kiírásaTegnap
- Újabb emberi maradványokat találtak ZalaegerszegenTegnap
- NGM: a húsvéti időszakban is van lehetőség a lakásbiztosítások felülvizsgálatáraTegnap
- Magyarország évente több száz millió eurótól esik el, ami a kilométeróra-csalásokért kirótt bírságokból folyna beTegnap
- A Valuska című operával tiszteleg Eötvös Péter emléke előtt az OperaházTegnap
- Előzetes letartóztatásba került a tornanádaskai polgármesterTegnap
- Kék lesz a kilátó az autizmus világnapjánTegnap
- KNYF: nem tűntek el iratok az úgynevezett Völner-Schadl-ügybenTegnap
- Kórházba szállították a kigyulladt ököritófülpösi otthon füstmérgezést kapott lakóit
Mai legolvasottabb hírek
MTI hírfelhasználó
Hasznos linkek